研究表明，喝茶還能幫你抵禦乳腺癌和心髒病的侵襲，最讓人吐血感動的是，喝茶，還能減肥……還等什么，快喝吧!對健康的幫助：它能有效促進我們人體的新陳代謝，更有助於提高預防治療乳腺癌和老年癡呆。一杯茶裏的EGCG還能夠讓*老化導致智力下降的風險，減少37%。兩杯茶，則可以減少50%的風險。
一開始都沒怎麼留意，但是後來才發覺，原來仔細算一算我一星期都會最少去吃大家樂4-5次，之後又在網上看人介紹說在大家樂Club100會員APP登記做大家樂會員會有好處和優惠可得，就馬上下載來用，一用就一直用到了現在。
說到減肥，是女人，都會很激動。綠茶，以及幫助你減肥。一年前發表的一項研究發現，每天平均喝三杯綠茶的人比不喝綠茶的人多消耗4%的卡路裏。後來，一系列的研究證實了這個結果。其中，綠茶裏最關鍵的成分，就是EGCG。
大家樂下午茶有“蜜道烤雞腿”和“醬油皇雞腿”兩款選擇，可以配碗仔翅，還有一個是配上西多士+紅豆冰了。我很多時候是吃醬油皇雞腿，不知道是分店問題還是我人衰，我每次到蜜道烤雞腿都會賣光，擁擠於無奈之下就吃醬油皇。大小每次都會不和，有一次個兒小到我要自己要求換過的，不過很深道，肉質幾淋，都是一個出色的下午茶。
喝點綠茶，還能幫皮膚可以抵禦自然陽光的傷害。有研究表明，太陽的紫外線損傷的皮膚細胞的DNA是皮膚老化和皮膚癌的源，和在綠茶(類黃酮等)的活性成分是能夠抵抗這種損壞。 現在很多抗衰老護膚品經常添加綠茶精華，這就是為什么。咖啡因的綠茶，能刺激大腦的中樞神經系統，大腦清醒延長一段時間，讓你的頭腦清晰銳利。日本人吃生魚片蘸芥末和喝綠茶，是因為茶對霍亂弧菌、痢疾杆菌等引起腹瀉的細菌有很好的抑制作用，這樣可以減少生魚片對人體可能造成的危害。
下午茶不知道選什麼？大家樂下午茶三寶讓你紓解壓力，悠閒愜意的一段小時光「炸雞髀、西多士、紅豆冰」讓你滿足口腹之慾又能放鬆身心，作為從小吃到大的紅豆冰更是是大家樂的招牌飲品之一。
濃鬱中國紅茶：有助於企業抵抗心髒病，對健康的幫助：它有助於提高抵抗患者心髒系統疾病和卵巢癌的侵襲。，專家系統觀點：每天喝紅茶3杯以上，能夠讓你得心髒病的概率明顯下降11%，這是一個英國社會科學家在經過了14年的研究後發現的好消息。而且，無論是茶包，還是沒有散裝的茶葉，它的營養教育價值是完全可以一樣的。
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